自家製スポーツドリンクのレシピ

　今年の夏はかなり暑かったですね。自家製のスポーツドリンクで、水分補給をすれば、熱中症の予防に役立つかも知れません。市販のものを買うよりも経済的で嬉しいかも。、、

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便秘解消には、きな粉ミルクがおすすめ!?

　きな粉を食べると便秘に良いという話は聞いた事がありますが、どういう方法できな粉を食べるのかはけっこう大変だったりします。牛乳にきな粉を溶かして飲むのなら、手軽にきな粉を摂れるかも知れませんね。、、

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解け難い、靴ひもの結び方

　靴ひもを結ぶ際に、この結び方をすると、解け難くなるそうですが、なかなか上手く結べません。、、

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